小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到太极鞋方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于太极鞋的相关内容。
1、所谓太极鞋就是练太极时穿的鞋子。
2、因为一般的运动鞋不太适合打太极拳时穿。
【资料图】
3、太极拳有它自身的特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。
4、在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。
5、在这样的运动特点下，太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大，，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。
6、太极鞋一般是牛筋底，耐磨，舒适。
7、由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。
8、太极伴随着悠久的历史给后人留下的是宝贵的财富。
9、在传承太极的同时，太极鞋与太极服等也是太极的一个重要组成部分。
10、各式太极拳对脚的要求是不同的。
11、例如弓步，杨式太极拳要求，前脚顺，即脚尖向前，后脚外撇约四十五度角；而吴式太极拳要求所谓“川字步”，两只脚尖都朝前，虚步也如此。
12、如果做错了，就都会造成膝关节损伤。
13、所以太极鞋的功用也是不容小觑的。
